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Récup
Mardi 30 septembre
28 km
Cornas-Glun-Tournon-Cornas
Décontraction après la remise de la doudoune des Championnats d' Europe et les dernières recommandations
Cuisses douloureuses suite à ma balade d' hier
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Un petit 200 pas trop dur avec mon ami Manu
Mardi 29 septembre
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105 km / Dénivelé 880 m/image%2F6955676%2F20250928%2Fob_8c4998_555441086-24924888313809227-3174516919.jpg)
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Arras-Gervans-Larnage-Clérieux
Mardi 23 septembre
72 km / Dénivelé 440 m
Cornas-Tournon-ViaRhôna-Arras-Gervans-Crozes Hermitage-Larnage-Chantemerle-Chavannes-Clérieux-Pont de l' Herbasse-Beaumont Monteux-Pont de l' Isère-La Roche-Glun-Mauves-Cornas
En route j' ai rencontré les Cyclos de Chabeuil avec Patrick Venouil, et roulé une trentaine de kilomètres avec eux .
https://www.openrunner.com/route-details/22561807
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Remise en route après les vendanges
Dimanche 14 septembre
56 km / Dénivelé 400 m
Cornas-Tournon-Tain-Larnage-Chantemerle les Blés-Chavannes-Clérieux-Pont de l' Herbasse-Chanos Curson-Beaumont Monteux-Pont de l' Isère-La Roche-Glun-Cornas
https://www.openrunner.com/route-details/22477911
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Faire prendre l' air au vélo
Dimanche 7 septembre
31 km / dénivelé 240 m
Cornas-Tézier-Cornas-St Péray-Soyons-ViaRhôna-Guilherand Granges-St Péray-Cornas
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Larnage - St Donat
Jeudi 28 août
61 km / Dénivelé 450 m
Cornas-Tournon-Tain-Larnage-Chantemerle les Blés-Marsaz-St Donat-Clérieux-Pont de l' Herbasse-Chanos Curson-Châteauneuf sur Isère-Valence-St Péray-Cornas
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Avant d' attaquer les vendanges 🍇
Lundi 25 août
50 km / Dénivelé 350 m
Cornas-St Péray-Toulaud-Charmes-Etoile-Beauvallon-Montéléger-Paillassier-Pont de Lônes-Guilherand Granges-St Péray-Cornas
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Reconnaissance du Rallye de la Fête des Vins - Parcours 57 km
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